Bienvenida a la experiencia Tell Me Cup: una nueva forma de vivir tu ciclo
Tú que estás leyendo esto con curiosidad, dudas o emoción.
Si estás aquí, es porque estás dando un paso importante: conocer tu cuerpo un poquito más, probar algo nuevo o simplemente buscar una alternativa que se sienta más alineada contigo. Sea cual sea tu motivo, queremos decirte bienvenida a la experiencia Tell Me Cup.

🩷 Lo que puedes esperar de nosotras juntas
Si esta es tu primera vez con una copa menstrual, entendemos cómo se siente: emoción, miedo, ganas de entender cada paso y una vocecita que se pregunta: ¿Y si no lo hago bien?
Tranquila. La mayoría lo siente así.
Con el tiempo y la práctica, la copa menstrual puede convertirse en una de las decisiones más cómodas que has tomado en tu camino de autocuidado.
Esto es lo que incluye tu Tell Me Cup:
- Dos copas de diferente tamaño: Una para días de flujo ligero y otra para flujo más abundante. Porque cada mes puede sentirse distinto, y tú mereces opciones.

- Un vaso esterilizador: Para que puedas limpiarla fácilmente.

- Una bolsita de tela: Para guardarla de forma segura hasta tu próximo uso.

¿Cómo se usa Tell Me Cup?
Aquí te dejamos los pasos básicos (y fáciles) para comenzar:

- Esterilízala en el vaso durante 3 a 5 minutos en agua hirviendo.
- Lava tus manos y la copa mentrual con agua y jabón neutro.
- Dóblala para facilitar la inserción.
- Colócala suavemente en tu vagina y verifica que se abra bien.
- Puedes usarla por hasta 12 horas sin fugas ni preocupaciones.
- Para retirarla, relájate y hala desde la base.
- Al terminar tu ciclo, lávala, sécala y guárdala en su bolsita de tela.
Spoiler bonito: cada vez lo harás mejor. Prometido.
Precauciones importantes
Antes de comenzar, hay algunos puntos que debes tener en cuenta para usarla de forma segura:
- Si tienes un DIU, es mejor que consultes a tu gine antes de usarla.
- Si tuviste síndrome de shock tóxico (TSS) alguna vez, se recomienda evitar productos menstruales internos.
- Si acabas de tener un bebé, un aborto o una cirugía vaginal, lo ideal es que esperes a recuperarte por completo antes de usarla.
- Y recuerda: la copa no previene embarazos ni infecciones de transmisión sexual.
Sobre el síndrome de shock tóxico (SST)
Es importante que conozcas este término. Aunque es muy raro, puede ocurrir con cualquier producto menstrual interno.
Si llegas a sentir fiebre repentina, presión baja, mareo o malestar fuerte, retira la copa y acude al médico.
Tu salud está primero. Siempre.
No hay una forma “correcta” de menstruar. Lo que hay son opciones. Y tú tienes derecho a elegir la que se sienta más auténtica, más cómoda y más tuya.
Tell Me Cup no es solo una copa: es un símbolo de una nueva forma de vivir tu ciclo. Con información, libertad, conexión y sin tabúes.
Bienvenida al cambio. Bienvenida a conocerte más. Bienvenida a Tell Me.
Tell Me Cup ya está disponible en PedidosYa Market.
📖 ¿Tienes más dudas? Encuentra más guías en @tellme.care
¡Nos leemos pronto!